怀孕吃完饭肚子胀怎么回事？

　　怀孕以后在雌性激素的作用下，胃肠道的蠕动相对会减慢，所以吃完饭之后就会有肚子胀的感觉，建议适当的运动，这样就会减缓肚子胀的情况。另外由于怀孕之后运动量的减少，代谢减慢，所以胃肠蠕动也会减慢。所以建议孕妇在没有先兆流产的情况下也要适当的散步，这样增加运动量，加速代谢也会减缓肚子发胀的感觉。另外也建议在孕期的时候多吃一些容易消化的食物，这样减轻胃肠道的负担，也会减缓肚子胀的情况，并且也建议在孕期的时候，在营养上是要给予充分加强的，但是也建议少吃油腻以及酸辣、刺激性的食物，这些都可能会加重胃肠道的负担而引起肚子胀的情况。