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几个会损伤宝宝脊椎的动作,父母常做却很伤害娃,5招让娃更安全

2022-09-12 14:33:22 浏览

  新手爸妈对于新生儿的照顾,可不只是吃和睡。

  宝宝夜里总是闹着吃奶,而且白天还经常哭闹,第一次当爸妈,面对还不会说话的宝宝,父母总是会手忙脚乱。

  不仅如此,宝宝吐奶,黄疸,胀气,脐带残端发炎,厌奶期,问题一个个接踵而至,让新手爸妈疲于应对。

  为了让宝宝听话,不少父母都选择了竖抱宝宝,宝宝虽然变得更乖巧了,但是长时间竖抱新生儿,容易让宝宝的脊椎受伤,这种行为明着为娃好,实际上却是坑娃。

  过度竖抱会损伤宝宝的脊椎,新手父母因为缺乏必要的养育经验,容易做出一些坑娃的行为,比如:摇晃宝宝,过早竖抱等。

  几个会损伤宝宝脊椎的动作,父母常做却很伤害娃,5招让娃更安全。

  一. 过度摇晃

  对于老人来说,最开心的事情,莫过于在有生之年,看到自己的孙子出生了。看着怀里的大胖小子,老人笑得合不拢嘴,整天都抱着孩子,舍不得放下来。

  很多老人除了爱抱孩子,还喜欢一边抱着孩子,一边摇晃孩子。虽然摇晃会让一直哭闹的宝宝,暂时安静下来,心情变得更愉悦。

  然而,新生儿的脊椎和大脑的发育还不完善,如果老人总是频繁大力或者是剧烈地摇晃新生儿,容易导致宝宝出现摇晃综合征。

  过度摇晃新生儿的身体,可能会让宝宝的脑部和脊椎出现损伤,影响宝宝身体的正常发育。

  过度摇晃宝宝,容易引发摇晃综合征,所以一岁之内的宝宝,特别是新生儿,父母要避免用力摇晃宝宝。

  如果宝宝经常哭闹,父母抱起宝宝后,可以用手轻拍宝宝的背部,轻声细语地跟宝宝说话,而不是摇晃宝宝的身体。

  二. 长时间保持同一个姿势

  新生儿还不会言语,每天除了吃奶,大部分的时间都是在睡觉。

  不少新手爸妈,因为缺乏育儿知识,对于宝宝的照料并不够用心,很少去调整宝宝的睡姿。

  不管宝宝是清醒还是睡着的状态,他们并不注重宝宝的睡姿,让宝宝一躺就是几个小时,或者让宝宝长期侧躺着。

  如果宝宝总是使用同一个睡姿,不利于宝宝脊椎的发育。

  仰卧睡姿,对于低月龄宝宝来说,是最安全的睡姿。

  然而,同一个姿势持续过久,不但宝宝会觉得难受,而且也不利于宝宝身体的发育,父母可以偶尔帮助宝宝调整睡姿,侧躺或者仰卧,只要宝宝觉得舒服就可以。

  三. 过早竖抱

  “娃就是喜欢竖抱,一横抱他就会哇哇大哭,咋回事?”

  新生儿喜欢竖抱,一方面是因为竖抱,宝宝不容易吐奶,另一方面是竖抱能让宝宝视野更开阔,虽然宝宝的视力还比较模糊,但是竖抱能看到不一样的景色,让他很兴奋。

  然而,新生儿的脊椎还比较脆弱,长时间竖抱宝宝,会影响宝宝脊椎的发育。

  成人的脊椎有4个生理弯曲,但是新生儿的脊椎还没有形成弯曲,长期被竖抱的孩子,脊椎弯曲的弧度更大。

  不仅如此,1-2个月龄的宝宝,颈部和背部肌肉力量还不够,不能支撑起宝宝的头部,父母不注意抱宝宝的姿势,容易让宝宝受伤。

  0-12个月的宝宝,父母应该如何抱孩子,才能避免脊椎损伤?

  1.横抱

  横抱比较适合新生儿,不会对宝宝的脊椎造成损伤,因为宝宝的身体,被妈妈的手臂支撑着,不需要用到宝宝脊椎的力量,所以脊椎并不会变形。

  低月龄的宝宝,最适合的抱娃方式就是横抱,这个姿势,大人跟孩子都舒服。

  2. 竖抱

  6个月后的宝宝,能自主抬头,背部和颈部肌肉越来越有力量,能完成支撑成宝宝的头部,妈妈可以放心地竖抱宝宝。

  3. 根据宝宝的月龄,选择合适的方式

  0-6个月前的宝宝,建议用横抱式,避免过度摇晃宝宝。

  6-12个月的宝宝,父母可以用竖抱式,但是也要在宝宝头部能自如转动和抬头之后 。

  一岁后的宝宝,横抱和竖抱两种方式,可以交替使用,妈妈不需要过分担心宝宝的脊椎。

  4.六个月前的宝宝,可以偶尔竖抱宝宝,但是时间不能过长

  5.喂奶后,可以竖抱宝宝进行拍嗝

  宝宝6个月之前,容易吐奶,越是低月龄的宝宝,吐奶次数会更频繁。

  妈妈给宝宝拍嗝有3种方式,竖抱式,坐抱式和俯卧式。

  坐抱式和俯卧式拍嗝,对于很多父母来说,有点陌生,大多数父母比较喜欢使用的方式,就是竖抱式拍嗝。

  宝宝月龄小,不适合长期竖抱,但是妈妈可以偶尔把宝宝抱起来拍嗝,但是要注意用手护住宝宝的头部和背部,避免宝宝头部下垂和脊椎过度受力。

  拍嗝的时间最好维持在15分钟,尽量不要超过30分钟,只要宝宝发出打嗝的声音就可以了。

  四. 久坐

  老人们常说,“三翻六坐九爬”,三个月会翻身,六个月会坐,九个月会爬行,说明宝宝的身体发育有一定的规律。

  然而,个别父母太过心急,3-4个月就让宝宝学坐,结果宝宝坐得并不稳当,坐立过久,还容易导致宝宝的脊椎受伤。

  其实,很多宝宝在5-6个月才会勉强坐起来,7-8个月才能靠自己的力量独坐,不需要双手来支撑。

  宝宝的发育需要循序渐进,父母不能操之过急。

  当宝宝出现想要学坐的征兆时,父母要用心加以引导,在宝宝学坐的过程里,父母最好扶住宝宝的双手,在宝宝力量不稳的情况下,给予宝宝支撑,避免过多的久坐,对宝宝脊椎造成损伤。

  学坐时间不能过长,时间由短到长,逐步加强训练的力度,父母要充分考虑宝宝脊椎的承受力和身体发育的程度。

  五. 过早走路

  “我家娃10个月就会走路了!那是因为9个月的时候,我就训练宝宝学走路了。”有一位宝妈很得意地跟邻居炫耀。

  宝妈对于自己训练的成果沾沾自喜,却不懂得过早让宝宝走路,脊椎负荷过大,腿部力量不够,宝宝不但走得摇摇晃晃容易摔倒,而且还影响宝宝脊椎的发育。

  每个宝宝身体发育的程度不同,学走路的时间有很大的差别,学走路的时间,最好是顺其自然,父母不要过早干预。

  当宝宝扶着沙发走路或者是尝试着站立起来,突然往前面冲,这3个都是宝宝想要学走路的信号,当孩子出现这些现象,父母可以帮助宝宝学走路了,但是同时父母也要保护好宝宝的脊椎。

  结语

  新生儿脊椎发育不完善,这5个动作可能损伤脊椎,5招父母学起来,有助于宝宝身体的发育。

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