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准妈妈必知的5个孕产知识,早了解早受益!

2022-01-11 16:53:16 浏览

  对于准妈妈来说,即将迎接一个新的生命,是一件特别幸福的事情,但同时也需要掌握一些孕产知识,补但可以让生产变得更加顺利,而且还能避免许多不必要的事情发生,比如长妊娠纹以及恢复速度慢等等。

  准妈妈必须要知道的孕产知识有哪些呢?

  1、 最后一个月要控制体重

  在怀孕的最后一个月当中,胎儿的生长速度特别快,因此准妈妈要合理的控制自己的体重,要不然不但会增加生产的难度,有时甚至需要通过剖腹产才能够顺利的生下宝宝,还有可能会突然长更多的妊娠纹。

  2、 最后一次产检一定要去

  有些准妈妈认为马上就要生产了,因此最后一次产检并没有那么重要,其实最后一次产检是一定要去的,能够及时的了解宝宝的各种情况,比如羊水的多少、胎盘是否老化、是否有脐带绕颈的情况,使医生能够更准确的判断顺产的几率。

  3、 怀孕37周就算足月

  孕周的计算方法是最后一次月经的第1天开始,计算到生产的那天的总数除以7,如果孕周达到37周,那么则可以算足月,不会对孩子的生长发育造成不良的影响,低于37周则算早产,不但会影响胎儿的健康程度,所需的费用也会相应的增加。

  4、 羊水破了要平卧在床上

  如果羊水在家里的时候就已经破了,那么则要平卧在床上,在去医院的过程当中,也要把臀部抬高,减少羊水的流出量,避免宝宝因羊水过少而出现缺氧的情况,增加脑瘫以及其他情况的发生几率。另外羊水和小便也很好区别,羊水有腥味,颜色也比较清澈。

  5、 宫缩开始要保存体力

  宫缩是每个准妈妈都必须要经历的一个阶段,宫缩的时候会产生剧烈的疼痛感,但是建议准妈妈尽量不要大力喊叫,因为此时需要保存体力,后面生产的时候需要更多的力气。此外在生产的时候要配合医生用力,害怕或者害羞只会让生产的时间变得更长,对孕妇本身和胎儿造成不良的影响。

  温馨提示

  现如今生产的方式比较多,比如无痛、麻醉以及剖腹产,如果准妈妈无法承受顺产带来的痛苦,则可以通过无痛或者麻醉生产,而且无论是无痛还是麻醉都不会对宝宝产生不良的影响,准妈妈可以放心选择。相对而言剖腹产要比顺产恢复的速度慢一些,顺产12小时就可以下床活动,剖腹产则需要24个小时,顺产三天就可以出院,而剖腹产则需要一个星期。

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